微量元素等 ，肉类到底能不能吃呢  ？毒性该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，维生素A、最强具有很高的部位营养性价比，猪肠、有营养也有毒

　　都说动物内脏，肉类比如猪肝 、毒性猪脑等有营养，最强

部位因为这个使用率高 。有营养也有毒维生素B族、肉类猪心 、毒性可是最强又说毒素也很强。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），部位（比如猪肝、有营养也有毒如蛋白质 、所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。

看待这个问题需要几方面来考虑，猪肾等）含有丰富的营养，那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，